失敗を次に生かそうと思わない

「失敗を経験に」「失敗は成功の基」「失敗から学ぶ」
って言うけれど、
そう思えるようになるのは、ずっと後かもしれません。

失敗したことで自分を責めたり、
落ち込み過ぎて
失敗するのが怖くて行動できなくなったら辛いですね。

落ち込みやすい人は、失敗から学ぼうとしなくていいですよ。

むしろ、失敗した辛い記憶は、早く忘れる。
何度も思い出さないほうがいい。
失敗を次に生かそうと思って考えすぎると失敗するのが怖くなります。

今しなければいけないことをしましょう。

失敗から学べる人は、心の切り替えがうまい人だと思います。

失敗しても落ち込む時間は一瞬です。
「しかたなかった」って自分を慰め、
現実を受け止めて
すぐに「これからどうしようか」を考えて行動に移します。

そもそも、失敗を悪いことだとは思ってません。
人だから失敗するのは、しかたがないことです。

怒られたら謝ればいい。
そうすれば、ほとんどの人は許してくれます。

失敗しても大丈夫。

失敗しても「ダメな人間」にならないし、

失敗したことで、誰かの命が脅かされるようなことも滅多にありません。

世界が滅んだりもしませんよ。

初めからうまくできるなんて思うのは自意識過剰です。
何度失敗してもうまくできないことも多いのですから・・・

失敗の嫌な感情は、早く心の中から追い出すに限ります。
代わりにもっと建設的な楽しいことをしましょう。

どうしても失敗したことを考えてしまう人は、
モヤモヤした感情をノートに書くと忘れられますよ