自分の子どもが「思いやりのある、やさしい子に育って欲しい」と思いませんか。 どうしたら、そんな子になれるのでしょうか。 以前、ある人から私は、 「やさしいですね。きっとお母さんもやさしかったのでしょうね。」 と言われたことがあります。 母のため…

最近の読書から、ためになった本は 「しない生活 煩悩を静める108のお稽古」 (幻冬舎新書) 小池龍之介 自分の心を見つめなおすのによい本でした。 おすすめ本として紹介されていたのと 以前、テレビで見て独特の雰囲気の若いお坊さんの本だ、と興味もって手…

おいしいものを食べると、 「幸せだなー。生きてて良かった!」と思います。 病気でおいしいものが食べれなくなったら嫌ですね。 女の方が集まると みなさん、それぞれに食生活に気をつけているようで 青汁、豆乳、ヨーグルトに玄米や五穀米、サプリメントと…

久しぶりに晴れました。 お墓掃除にと、ちょっと外に出ると蚊の大群に襲われる、そんな季節になりました。 あなたは、嫌なことがあるとどうしますか? 私は、現実逃避ですね。 仕事に没頭。 映画やドラマを見る。 好きなアーティストの映像を見ながら一緒に歌…

幸せでいるための修行中のＳＯＲＡです。 今日は、お金について考えてみます。 「お金持ちになったら幸せになれる。」 そう思う人は、多いと思います。 では、どれくらいあれば幸せですか？ 私が昔、勤めていたときの同僚に 「貯金はあるけど使えない。いく…

幸運に必要なものは、 お金・体・心 このバランスがいいと幸せになれるといわれています。 昨日は、早く寝たおかげで 今朝の目覚めは、とても良かったです。 朝の目覚めの重要性を改めて感じました。 わかっているのに、相変わらず失敗を繰りかえしてしまい…

幸せでいるための修行中のＳＯＲＡです。 ダイエットもそうですが、 何かを成功するよりも そのままキープするほうがもっと難しいのです。 他人には厳しく、自分には甘い。 放っておくと楽な方へ楽な方へと流れていくのが人(私)のようです。 なぜ自分は大丈…

みなさんは、霊の存在を信じますか？ 先日、知人夫婦が引っ越し先を探していたとき ご主人が「ここは、老人が死んだみたいだから嫌だ」と言ってやめた物件が 調べてみたら、本当に事故物件だったという話を聞きました。 不思議ですね。 実は、私、ホラー系が…

幸せでいるための修行中のSORAです。 週の始まりの月曜日は、あなたにとってどんな日ですか。 今週もかんばろう？ それとも、会社行きたくないな～ですか。 お寺は、土日の方が忙しいので 休日明けの予定のない月曜は、心もゆったりとしてます。 余裕がある…

母の日の花は、カーネーション。 では、父の日の花は何かご存知ですか。 父の日の花は、バラです。 私は、ついこの前、テレビで初めて知りました。 理由は言ってもらえなかったので、調べてみました。 ちなみに私の予想は、バレンタインディーのように花屋さ…

ストレス発散方法はいろいろありますが 「叫ぶ」というはとてもいいそうです。 大声で叫ぶと考えただけで気持ちいいでと思いませんか。 海に向かって、山の上から叫ぶ。 やってみたいけど、人が見てるとなかなか難しいですね。 私はあまり行きませんが、カラ…

夜のうちに雨が降ったようで 朝日に木の葉がきらきらと光ってきれいでした。 朝から今日もいい日です。 何か嫌なことや悪いことが起こった時、 「これくらいでよかった」 そう言うようにしています。 嫌なことが良いことに変わるから不思議です。 私は、よく…

今朝は、急ぎの郵便物を出そうと少し離れた集配局に行ったら、 まだ開いていませんでした。 時計を見たら８時半すぎです。 窓口が開くのは、９時からのようです。 私はとても慌てていたようで時計を見ずに出かけてました。 幸いにも集配局には、時間外窓口が…

ダイエット宣言をしたので 手始めに摂取カロリーは、1300キロカロリーを越えないようにしています。 おやつを食べすぎると夕食がとても質素になるので注意ですね。 「自分がしたことが自分に返ってくる」 仏教では、因果応報といいます。 過去の結果と言われ…

今日もいい日です。 朝起きて、まずは、大好きなアイドルのミュージックビデオを見る。 それだけで、いい日を実感！ 朝は、好きなことから始めましょう。 今朝は、久しぶりに朝のテレビ体操をしたのですが、 体が固くて思うように動かないうちに終わってしま…

台風並みの雨と風が過ぎ去って、 昨日は飛んできた枝や葉っぱの後片付けに追われる1日でした。 今日は、書くことが思いつきませんので 斎藤茂太さんの名言集から私が好きな言葉を・・・ できるだけたくさんの本を読み、 美しいものに触れ、 思いやりを持って…

先日、息子さんから 「自分の葬式くらい自分でどうにかしてくれよ」と言われて、 大変怒っているというご老人の話を聞きました。 そのご老人は、葬式の費用はもとより息子のために残してあげるお金も用意されていたのですが あんな息子には、やりたくないと…

いつも感謝の気持ちを持って生活しましょう。 「別に感謝することはないわ」 そんなふうに思っている人は、幸せのハードルが高すぎます。 当たり前のことがどんなにありがたいことか、 生きてるだけでどんなにうれしいことか、 わからないのですね。 幸せの…

昨日、梅雨入り宣言が出されました。 いよいよ雨の季節突入です。 仏教では、「欲」は幸せを阻むものと言われています。 そうはいっても「～したい」という思いは、誰にでもあります。 それに「～したい」は、やる気を起こすのに必要なものです。 「欲」と言…

性格ってなんでしょう? 私は、自分では引っ込み思案だと思っているんですが 「そんなことはない」と言われました。 よくやさしい人だと言われるんですが 「そうでもない」と思ってます。 たとえ本人が、いくら「自分は誠実です。」と言っても 約束を破る人を…

占い系は、本気で信じてないくせにとりあえずやってみる私。 欲求の4タイプ 判断テストをやってみましたよ。 興味のある方は、暇な時(質問数が多い)にやってみてください。 http://four-types.appspot.com/ ちなみに私は、理想型。 職人気質のこだわり派だそ…

６月ですね。 今日から娘が半年間、千葉のお寺にお勉強に行きました。 しぱらく、夫とふたりきりの生活になります。 わがまま夫に振り回されて ストレスでけんかしないように 気をつけなくちゃあ。 大恋愛で結婚したのに 月日が流れると 一緒にいるよりも 「…