一年前の自分より 今の自分は幸せですか。 成長できましたか。 来年は、もっと幸せになりましょう。 いつも笑顔でいるためにはどうしたらいいか。 良い考えが浮かんだらやってみましょう。 出来ることなら笑顔でじゃなく、 何が何でも 絶対、笑顔で暮らして…

人間関係は、難しいようにみえて単純です。 自分のしていることが自分に返ってきているだけです。 恋愛関係は例外もありますが 自分が嫌いだと思っている人は、だいたい相手も自分の事を嫌っています。 いつも悪口を言う人は、悪口を言われます。 いつも悪口…

お正月の準備で毎日、あわただしい日が続いています。 時間に追われる生活は、心が落ち着きません。 心に余裕がなくてイライラしている時は、要注意です。 判断を間違えて失敗するときは、決まってそんな時です。 心が落ち着いている時は、そんな失敗はしま…

ひとりになる時間を持ちましょう。 自分が何をしたいのか、 自分が何が好きなのか、 自分を知るためには、 ひとりになって考える時間が必要です。 誰かといつも一緒にいると 相手のことが気になって 自分のことは、考えられません。 時間は知らない間に流れ…

今年も住職お手製の門松が出来ました。 すすはらいに続き、年神様を迎える準備です。 門松は、年神様が宿るところで下界に降りてくる時の目印になります。 高いところから降りてくる年神様が迷わずわが家を見つけてくださるよう、 玄関に立てます。 「ここが…

幸せについて考えるとき、 自分には、○○がないから幸せじゃないと思っていませんか。 かわいくないから 結婚してないから 子どもがいないから お金がないから 才能がないから 健康じゃないから いい職業じゃないから・・・ 自分が持ってないことを不幸せの理…

クリスマスですね。 うちには子どもがいないので サンタクロースさんは来ない予定です。 クリスマスは、イエスキリストのお誕生日ですが 信者さん以外の人は、 そんなことは関係なく 自分のお誕生日のように楽しんでます。 仏教徒のSORAもちょっとリッチご飯…

新しい冬のワンピースを買いました。 以前の私は、ファッションに全く興味がなく 楽で清潔なら何でもいい、 出来るだけ安いほどいい、 お金をかけるのがもったいない という生活を長くしていたのですが、 それではワクワクした気持ちにならないということに…

今日12月22日は冬至。 一年のうちで最も昼が短い日です。 ゆず湯につかり、かぼちゃを食べる習慣がありますね。 「冬至にかぼちゃ」は現代的に解釈すると、 緑黄色野菜の少ない冬にカロチンやビタミンの多く含まれるかぼちゃを食べ、 風邪等への抵抗力をつけ…

人ってどんどん変わるものです。 どういう風に変わるかは、 人によってそれぞれです。 嫌いだったものが好きになったり 反対に 好きだったものが嫌いになったり その理由もいろいろ。 しかたないですよね。 好きになるか嫌いになるかについて考えるなら だん…

「本当は自分が幸せなんだ」と気づくことができれば、幸せです。 気づけるか、気づけないかの違いなんです。 ご神仏の存在も同じです。 信じてない人には、わからないことだけど、 信じてる人には、当たり前の事です。 私もそうでしたが 生まれたときから信…

不謹慎かもしれませんが、 世の中案外ちょろいかも と、思ってます。 とっても悪いことをせず、 最低限のあたりまえのことをしていれば、 そんなに大変なことは起こらない。 そんな気がします。 子どもの頃の方が 親だとか学校だとか なかなか思い通りになら…

そろそろ受験の季節ですね。 推薦入試の人は、もう進学先が決まって安心している人も多いかと思います。 やりたいことが決まっている人は幸せですね。 先日、うちの息子は 「地元の人の役に立ちたいと言うんです」とおっしゃる 高校生のお母さんに会いました…

前回は、「とりあえずやってみましょう。」でしたが、 今回は、「なるべく早くやりましょう。」です。 よく考えて行動すると、確かに失敗は少なくなるかもしれません。 でも、チャンスも少なくなることに気がついていますか。 失敗しても、その後の対応の仕…

今日も朝から笑顔の練習をしましたよ。 がんばると顔も筋肉痛になるそうなので、ほどほどに・・・ 最初は、続けることに意味があります。 始めたら４日間はしましょうね。 ３日坊主と言われないように・・・ 自分には合わないわ～ 自分には必要ないわ～ 時間…

笑顔の力ってすごいですよね。 無理にでも笑っていると不思議と楽しい気分になりますよね。 何でもそうですが、 いつもしてないと笑えないんですよね。 いつも笑っている人は、いつも笑ってるけど、 むっつりしている人は、いつも難しい顔をしてませんか。 …

今は、大晦日近くのお休みに大掃除をされる方も多いと思いますが 古くは、１２月１３日をすす払いの日とされてました。 「正月事始め」といい、新年を迎える準備を始める日です。 うちのお寺も昨日はその準備をして、 一日遅れの今日、檀信徒のみなさんと一…

今年も残すところあと少しです。 今年の初めにたてた「今年こそ・・・」の目標で やり残したことはありませんか。 それはしなくてもいいことじゃないですか。 毎年同じことを目標にしていませんか。 「いつか・・・」と思うと いつまでも「いつか・・・」に…

人は誰も、他人に迷惑をかけずに生きていくことはできませんよね。 自分の意志に関係なくたくさんの人に支えられて自分は生かされています。 自分を愛することができる人とできない人との違いは、 そのことを意識して感謝しているかどうかじゃないかなと思い…

どうしてもやる気が起こらない時ってありませんか。 私は、ちょくちょくあります。 なのでいろいろ考えました。 たぶん 考えてもやる気は起こりません。 だからもし、本とか読んでいたり、 誰かのお話を聞いてやる気が起こったら すぐにやりましょう。 明日…

「私の周りはみんな冷たい人ばかりなんですよ」 そう愚痴っている人で、いつも笑顔でやさしい人は、まずいません。 いつも文句を言って、怒ってばかりの自己中の人が多いようです。 周りの人は、自分自身の鏡です。 似たような人が集まってきます。 やさしく…

不幸か幸せかを決めるのは誰でしょうか。 自分自身です。 同じことでも辛く感じる人とそうでない人がいます。 早起きが苦手な人が、６時に早起きするのは辛いでしょう。 でも、いつも５時に起きている人はどうでしょうか。 ひとりひとり幸せの価値観はちがい…

私は、昔から人の名前を覚えるのがすごく苦手なんです。 顔は見たことあるけど、名前が出ない・・・ なので話しかけようと思っても躊躇してしまう、なんてこともあります。 そんな時は自己嫌悪に陥りますね。 みなさんは、すでにやっているかもしれませんが …

12月2日放送の「テストの花道」で、運命の人に出会える確率を計算してました。 数学の苦手克服特集だったのですが、 数学なんて何の役にも立たない、と思っていたけど 自分の人生とかかわりになる問題なら興味を持ってしまう・・・ ホント、人っておもしろい…

相手の態度にイライラして、つい怒りたくなった時はありませんか。 友人や子どもの失礼な態度や言葉などに腹が立った時などです。 もし、ここで怒ったら、 人間関係が気まずくなってしまうかもしれませんね。 嫌われるかもしれないし、 喧嘩になってしまうか…

いつの頃からか、あいさつは自分から先にしようと思って実行してます。 なので相手の方から先にされると、なんだか「負けた」と思ってしまいます。 「あいさつしたのに返してくれなかった。 もうあの人には、あいさつしない。」 なんて言う人にたまに会いま…

歳を重ねて良かったと思うことは、経験が増えたことです。 そのせいか話している相手の気持ちがよくわかります。 もちろん、理解不能の方もいますが・・・ すぐに相手に感情移入してしまうのが 私の良いところでもあり、悪いところでもあります。 相手の中に…

「他人のために何かする」 それは、とても尊い行いだとわかっていても、 自分の心がザワザワしている間は、ムリだと思うのです。 まずは、自分の心が安定することを最優先にしましょう。 「他人のために何かしてあげる」のは、それからでも遅くないと思いま…

11/30、香川県高松市でおこなわれた「いのりんぴっく」に檀家さんたちと行ってまいりました。 メイン企画の美輪明宏さんの講演「生きやすい生き方」のお話を聞きました。 幼少の頃からの経験からのお話は、とても興味深かったです。 「微笑んでいれば世の中…